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《重生之宋青书》最新章节
- 第399章 完本感言
- 第398章 大结局下
- 第397章 大结局上
- 第396章 决战东海(再续)
- 第395章 决战东海(续)
- 第394章 决战东海
- 第393章 最后的平静
- 第392章 正面决战
- 第391章 齐上武当
- 第390章 暂时罢手
- 第389章 功成绝顶
- 第388章 紫霄宫惊魂
《重生之宋青书》章节试读
第十一章早晚课
既然已经有些jīng力不济,头脑发晕,这就是损耗精元的前兆,当然得赶紧停下了修炼,收功而起。否则一旦精元损耗严重,轻则功力倒退,重则根基被破坏,日后想要再进一步,没有特殊情况的话,是难如登天的。
于是宋青书走下床榻,在屋中打起了武当绵掌。
武当派的武当绵掌功夫并不止是在修炼之初时用来熟悉身体,帮助人尽快找到气感是练出真气,拥有气感前的辅助法门,其在恢复与壮大身体元jīng方面,有着独特的效果。
这门《武当内功》中的第一层功法,并不是练成后就不用练了,它是要伴随整部功法的。其重要程度上,一点儿也不下于后面梯云纵,绝户虎抓手的哪几门功法。
所谓是‘天之道,损有余而补不足,人之道,补不足而奉有余’。人身体内的元jīng虽然可以不断补充恢复,能够持续成为炼化真气的来源,但随着年龄增长,身体机能也是不断下降,逐渐年老体衰,而体内的元jīng也随之不断减少。
人体内的元jīng并不是固定不变的,幼年时最弱,之后随着年龄的增长也不断增长,到成年以及壮年时期最强,四十岁之后,则又呈不断下滑之势,逐渐弱小。每个人体内的元jīng也不相等,体质好的人强些,体质差的人则弱些。而如果得了某些大病,或者重伤,也会造成元气大损。
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